健康

绿叶菜有益于胎儿脊管发育

2019-05-14 20:17:32来源:励志吧0次阅读

许多孕妇受传统观念的影响,在妊娠期间不太重视蔬菜的摄取,特别惧怕1些绿叶蔬菜上会残留农药。再加上妊娠期间的饮食1般都做得相当精细,叶酸等维生素破坏增多,远远不能满足胎儿生长发育的需要。

美国波士顿大学医学院人类

遗传学中心主任奥布里·朱伦斯基博士,对两万多名孕妇参加的用时3年的1项调查研究表明,在妊娠头6周服用含有叶酸的多种维生素的妇女,可以使婴儿患所谓神经管缺点的危险减少50%——70%。

朱伦斯基博士指出,这项研究是同类研究中肯定的研究成果。

研究人员发现,在妊娠前后从未服用过含叶酸的多种维生素的妇女,或只在妊娠前服用过量种维生素的妇女中,其所生的婴儿神经管缺点率为3.5%。但是在妊娠头6周服用过含叶酸的多种维生素的妇女,婴儿神经管缺点率只有0.9%。据视察,进入妊娠期7周后,用多种维生素就没有甚么好处了,但可以肯定的是,多种维生素中的叶酸是起了保护作用。

叶酸存在于蔬菜、水果、瓜、豆类和动物肝、肾等食品中,特别是新鲜绿色蔬菜的含量丰富, 妊娠期多吃新鲜的绿叶蔬菜,无疑有助于胎儿脊髓的正常构成。

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